“我自己都以为我国没有天才运动员,你看教练每天排的练习方案,全都排满了。天才是林丹教练不怎么讲,一点你就理解了且的确把成果也拿出来,那才是天才。” 。国没
——《一同说》林丹。
我国国家体育总局就《规划》提出要立异竞技体育系统机制,稳步推进运动项目办理系统机制变革,构建多元化项目开展新模式。树立科学有用练习系统。起说构建我国特征比赛系统 。林丹立异国家队办理系统。国没打造能征善战风格优秀国家队。有天打造一批集“练习、才运科技、起说医疗、林丹教育 、国没服务”于一体的有天世界一流练习基地。施行竞技体育人才“十百千万”工程 。才运提高团体球类项目开展水平,推进“三大球”振兴和作业体育开展。
作业运动员每天的练习便是他们的日常作业。只要确保满足的练习强度,才干坚持超高的竞技状态。作业运动员每天都有具体的运动方案 、固定饮食和养分调配 、有方案地歇息和放松,他们对时间办理的要求十分严厉。我国羽毛球国家队队员除了每天8小时作业制的练习之外,在饮食养分、力气教练 、体能教练、按摩放松等等配套方面都有着完善的保证,由于作业运动员最大的敌人便是伤病,一旦呈现伤病会严重影响作业生涯,所以这些完善的配套准则是必不可少的。
这一期《一同说》采访了我国体坛的一位退役老将——林丹 。1983年出生于福建省龙岩市的林丹,在2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会别离取得羽毛球男单冠军。是我国羽毛球历史上榜首位集奥运会、世锦赛、世界杯